避免三种常见的不当喂法,乳汁淤积不再来

       好不容易经历了十月怀胎,开始安心哺育可爱的宝贝,却没想到母乳喂养的道路上也充满了艰辛:令人不适的涨奶、难以忍受的乳汁淤积······严重的甚至会引发急性乳腺炎! 虽然母乳喂养不易,但为了宝宝,妈妈们也还是要坚持。

       其实,想要避免乳房问题,首先要检查一下自己有没有下面这些喂奶坏习惯:

       1、姿势不当

       身体前倾、用乳房压着宝宝,或者喂奶时宝宝的下嘴唇向内缩,含乳头而不是乳晕。这些都是错误的哺乳姿势。很多妈妈哺乳的姿势不当,让宝宝无法有效的吸允乳汁,却误以为是自己奶水少,导致乳汁无法顺畅排出,恶性循环下,就容易导致乳汁淤积。

       2、一边玩手机一边喂奶

       很多“手机控”的妈妈们,都会不经意的一边玩手机一边给宝宝喂奶,一时忽略了时间,让乳头在宝宝长时间的吸吮下磨损、肿胀。

       3、含乳睡

       有的妈妈为了能让宝宝睡的好,就会让宝宝一直含着自己的奶头睡觉。但其实这种哺乳方式不仅容易引起乳头红肿磨损,还容易造成宝宝乳牙龋齿、发生吸呛、降低宝宝的食欲。

       有时,乳房摸上去很硬,但喂宝宝吃奶后或用吸奶器吸过后,乳房变软或者硬硬的状态消失,就是涨奶的一种正常反应,妈妈们不要惊慌。可如果症状没有消失,同时乳头乳晕红肿、涨硬,甚至磨损,这个时候妈妈们就要小心乳汁淤积了。

       那么,乳汁淤积应该怎么处理呢?

       一、妈妈们要保持心情舒畅

       轻松愉快的心情有助于乳汁畅通和分泌。

       二、要保持正确的哺乳姿势

       正确的哺乳姿势是坚持“胸贴胸、腹贴腹、下颚贴乳房”的原则,还要让宝宝含住大部分乳晕,防止宝宝咬乳头,也防止宝宝在吃奶过程中呼吸困难。

       三、及时排空乳房

       每次哺乳时,都要及时排空乳房,避免乳汁在不断分泌的过程中,引起乳汁淤积。

       四、多吸吮

       有些妈妈乳头凹陷,新生儿宝宝吸吮能力较弱,导致乳汁淤积。可以在宝宝饥饿时,让宝宝先吸吮乳头凹陷的一侧,这个时候宝宝的吸吮能力强,容易吸住乳头和乳晕。

       作为新手妈妈,在母乳喂养的道路上还有很多需要学习的地方,美赞臣和您一起,期待每一段哺乳之旅都能更加健康和顺利地延续37°母爱。

了解更多内容查看更多
9 0