科学断奶三部曲,轻松度过断奶期

       说起断奶焦虑,宝妈们第一时间想到的则是宝宝撕心裂肺的哭声。但其实这种焦虑的情绪不仅宝宝有,妈妈其实心里也不好受。 而且,如果妈妈过分焦虑,反而影响宝宝断奶。因此,了解必要的断奶知识对妈妈来说非常必要。

       首先,我们应该意识到断奶代表着宝宝的饮食越发趋于成人饮食,宝宝迈出了独立成长的第一步。

       其次,正确、科学的断奶方法,是可以有助于宝宝不哭不闹、安然度过断奶期的,同时也不会影响宝宝与妈妈之间的亲子感情。

 

       那么问题来了,宝妈们如何做到轻松断奶呢?

       一:从容应对,远离“偏方”

       断奶完全没必要分离母子。传统 “分离母子好断奶”的做法并不可取,强行戒断,会使宝宝缺乏安全感,严重影响宝宝心理健康,断奶应该是一次成长,请不要着急。鉴于白天可以分散宝宝注意力的兴趣点会比较多,妈妈可以从白天开始,按照宝宝需要逐渐减少喂母乳的次数,直至宝宝成功断奶。

       二:尊重个性,科学渐进

       每个宝宝都有自己独特的个性和习惯,每个妈妈都是最了解宝宝的人,最合适的断奶方式,是妈妈用心为宝宝专门制定的。断奶的方式视宝宝年龄应有所不同。

       断奶并改用奶瓶的适当时间是在孩子3~4个月的时候。在停止母乳喂养前几周每周定时给孩子用奶瓶喂两三次奶,好让孩子习惯奶瓶。如果宝宝拒绝接受奶瓶,可每天在喂母乳之前试着用奶瓶喂一两次,坚持一周,不要强求。如果宝宝仍态度坚决,可取消下午的一顿母乳,傍晚时宝宝觉得饥饿也许会接受奶瓶喂哺。

       同时,妈妈也要结合宝宝的个性,通过比如一起讲故事、挠痒痒、唱歌、看动画片等不同方式,帮助宝宝尝试和接纳新鲜事物,让共同的活动减弱宝贝对吸吮的需求。

       三:随时随地,关注宝宝

       断奶期间,妈妈要对宝宝的反应保持敏感。一但宝宝出现频繁哭闹或者拒绝奶瓶,应该慎重考虑是否把断奶继续下去。同时,妈妈要给足宝宝情感上和心理上的抚慰。妈妈们可多关注宝宝的一举一动,了解动作背后的内心需要,及时满足宝宝,建立稳固的亲子关系,保证断奶期给宝宝高质量的陪伴。

       断奶这个特殊阶段,对宝宝的心理发育和身体发育都有着极其重要的影响。断奶,并不意味着37℃母爱也同时停止。相反,妈妈通过细心观察,对症下药地满足宝宝需求,才是对37℃母爱不断的另一种延续。而且本身母乳中含有的乳铁蛋白,可以成为呵护宝宝成长的强大支持。

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